母乳喂養(yǎng)的媽媽一直有個(gè)困惑就是容易堵奶，賭奶了要怎么處理呢？怎樣可以較少疼痛，盡快消腫。燕子月嫂公司專(zhuān)業(yè)老師特總結(jié)以下方法，供新媽媽在家護(hù)理。燕子老師的方法經(jīng)過(guò)多方實(shí)驗(yàn)，非常有效，寶媽們盡快收藏啦！

1、堵奶脹痛的原因:

堵奶其實(shí)是比較通俗的說(shuō)法，專(zhuān)業(yè)點(diǎn)叫乳汁淤積，就是哺乳期媽媽乳房里乳汁排不出來(lái)，積在里面出現(xiàn)硬塊的現(xiàn)象，導(dǎo)致寶寶吸不出來(lái)奶，大量的乳汁滯留在乳房中就會(huì)出現(xiàn)脹痛。

很多人認(rèn)為堵奶是因?yàn)槟烫嗔耍鋵?shí)不全是，奶不多也會(huì)堵奶的。由于乳汁分泌太少，乳腺管始終處于未婚時(shí)的較細(xì)小狀態(tài)，到乳房的乳汁分泌狀況好轉(zhuǎn)時(shí)，由于輸送的管道--乳腺管過(guò)于細(xì)小，就會(huì)造成乳汁分泌不出，從而造成乳房增大，出現(xiàn)疼痛反應(yīng)。

由此可知，哺乳期間的乳房脹痛大多不是要回奶。而是喂養(yǎng)不當(dāng)，乳房中的乳汁沒(méi)有被嬰兒有效吸吮造成的。

2、堵奶的消腫方法:

其實(shí)，覺(jué)得有點(diǎn)堵奶，媽媽們就可以試試用土豆片外敷，20分鐘左右換一次，或讓寶寶含住大部分乳暈，勤吸吮，硬塊兒就會(huì)慢慢變小。如果還不行，那就乖乖地找專(zhuān)業(yè)人員疏通才行哦！

在這期間千萬(wàn)不要熱敷，因?yàn)槿橹懦龊螅榉恳话悴粫?huì)馬上消腫，而會(huì)在腫12-48小時(shí)。這期間一旦處理不當(dāng)，就會(huì)可能腫上1周或者更長(zhǎng)時(shí)間。誘發(fā)乳腺炎也說(shuō)不定呢！

如果您對(duì)于賭奶比較擔(dān)心，想做一個(gè)舒心的月子，可以選擇一家專(zhuān)業(yè)的月嫂公司，請(qǐng)位月嫂，她會(huì)協(xié)助您處理很多事情，因?yàn)槌Ｄ曜o(hù)理寶寶和產(chǎn)婦，有豐富的經(jīng)驗(yàn)，這樣會(huì)大大減輕新媽媽的擔(dān)心和顧慮，幫助產(chǎn)婦更好的恢復(fù)。

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