1.飲食習(xí)慣清淡

首先，我們必須從小就養(yǎng)成良好的生活和飲食習(xí)慣，并鼓勵嬰兒輕食。最重要的是，即使在聚會或婚宴上，也不要讓嬰兒喝甜飲料，包括含糖飲料。事先與成年人進行良好的溝通，不要隨意給寶寶喝果汁或飲料。

2.成為一個好榜樣

要知道，在這個世界上與嬰兒接觸的第一個人是父母，他們善于模仿。因此，父母應(yīng)以身作則，并在嬰兒面前多喝水而不是喝飲料。沒有養(yǎng)不好的寶寶，只有沒有表演技能的父母。

3.使用有趣的玩具

嬰兒天生具有好玩的個性。如果他們不喜歡喝水，可以嘗試使用一些有趣的玩具，例如嬰兒最喜歡的動畫角色的杯子或彩色的吸管，這會增加他們的興趣，自然會喝水的。

4.在水中添加一些原料

因為嬰兒成長中一直喝奶水，并且習(xí)慣了奶水的口味，所以突然讓嬰兒喝白開水，這當(dāng)然是不可接受的。這時，聰明的父母可以嘗試向水中添加不同的口味，例如天然水果和蔬菜的汁液，或向其中擠一點橙汁。這些調(diào)味水一定會讓您的寶寶喜歡它。請注意，一歲以內(nèi)的嬰兒不適合飲用蜂蜜水。

5.玩耍中喝水

對于喜歡玩的嬰兒，結(jié)合游戲可以極大地增加飲用水的樂趣。例如，將杯子放在嬰兒和父母的面前，誰先抓住它就可以喝一口水。這些迷你游戲不僅可以讓嬰兒喝水，而且可以增進親子關(guān)系。

這些小技巧并非全部適合您的寶寶，您可以嘗試更多。無論如何，這場“戰(zhàn)爭”是嬰兒與父母之間斗智斗勇的過程。讓寶寶一起愛上飲水吧！