發布時間：2021-02-27 13:02

許多嬰兒習慣于吃夜奶，每晚都會哭鬧多次，讓月子期間媽媽們都會休息不好。唯有喂奶才可以使他們安靜下來，繼續睡好覺。但也有一些嬰兒可以一晚上睡到天亮。盡管媽媽們休息好了，但她們卻很擔心睡覺時間過長對嬰兒的發育不利。

那么如果嬰兒晚上睡得太久，是否要喚醒嬰兒給喂養呢？

前些天，就有一位新媽媽發來一條消息問：“我的寶寶已經滿月了，可是我發現她除了醒來吃奶外，其他時間幾乎都在睡覺，和他玩耍也不理我。一直都是吃了睡，睡了吃，寶寶這樣子正常嗎？需要看醫生嗎？”

 剛出生的寶寶愛睡覺可不是病吶，這是一種正常的生理現象。由于剛出生的寶寶大腦皮層還未發育完善，興奮性低，神經活動弱，外部刺激對他來說太強，因此大腦皮層容易疲勞，導致大腦皮層低興奮性，從而進入睡眠狀態。因此，在月子期間的寶寶，除了吃剩下的都是睡啦。而隨著大腦皮層的逐漸發育成熟，睡眠時間也相應的慢慢縮短。

寶寶睡眠時長：

0-3個月大的寶寶全天睡眠時間超過15.5小時，白天要睡3-4次。

4-6個月的寶寶每天睡眠時間應為14-15個小時左右，白天小睡2-3次。

7個月至1歲的嬰兒每天睡眠時間為13-14個小時左右，白天要小睡兩次。

一歲到一歲半的寶寶全天睡眠時間應為11-12小時左右，白天小睡一次。

當然，每位寶寶的睡眠時間長短是不同的，因此需要根據寶寶自身的情況來。

嬰兒睡眠時間過長，需要喚醒喂奶嗎？

剛出生的寶寶

通常來講，乳汁在剛出生寶寶胃中排空時間較短，約為1.5-2小時；同時新生兒體內貯存糖原較少，處于饑餓時容易出現低血糖，影響寶寶大腦的發育。因此白天在保證正常喂養的情況下，每次喂奶相隔時間約為1.5-2小時。如果寶寶睡覺時間超過3小時就應喚寶寶并喂一次奶，而到了夜晚時間的間隔可以延長一些。一般出生前幾周的寶寶需要喚醒喂奶，尤其是早產兒或吮吸能力較差的寶寶，睡眠時間過長必須喚醒喂奶。

滿月后

如果您的寶寶進入深度睡眠，則不必喚醒寶寶。故意喚醒熟睡的嬰兒起床喝奶，會擾亂嬰兒的睡眠，影響嬰兒的生長發育。

4-6個月

寶寶月齡增加，兩次喂養的間隔逐漸拉長。 4-6個月的嬰兒晚上休息時間約為10個小時。因此，夜間進行一兩次哺乳即可，不要太頻繁地干擾寶寶的睡眠。

7個月后

由于添加了輔食，因此60％的嬰兒在晚上都可以一次睡6個小時以上的。因此，這段時間也是斷夜奶的好時機。如果寶寶睡一整夜，父母就不需要喚醒寶寶喝奶了。

因此，不必總是擔心寶寶是不是餓了。如果寶寶真的餓了，就會醒來哭著要吃奶。如果沒有醒來，排除疾病因素后，可能是寶寶并沒有餓。

總之，寶寶體重正常增長，醒來后狀態良好，就不需要叫醒寶寶吃奶。寶寶睡得滿意了，醒來后食欲可是很大的哦！

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