體形和臉頰可以算是女性朋友最在乎的事兒了，即使在孕后，孕媽媽們仍然會很在乎自個的身姿樣貌。那選擇順產還是剖宮產，哪一個恢復身形更簡單呢？西安燕子月嫂分享給您聽聽。

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選擇順產不大好恢復身形。由于選擇順產后盆骨會在分娩過程中被撐開，無法輕易的回位。因此，即使生完孩子后能瘦下來，也會影響到身形的恢復。

要是選取剖宮產，就無需開宮口了，如此一來，盆骨也不會變寬，生完寶寶后復原的就會更快一點，并能很好的恢復到產前水平。

真相

產后恢復身材的情況如何與生產方式并沒有直接聯系。臨產前較瘦的孕媽，生完孩子后大概率還是瘦的，反之亦然。

兩位相同身形的新媽媽，選取順產的人會復原的更好一點，在生完寶寶后待身體恢復好后，再稍稍努力一下的便可以很好的恢復體形。

選擇順產盡管沒有剖宮產省事省力，可是它的恢復速度卻是剖宮產所無法及的，在這一點上，選擇順產的媽媽會更為占優勢。

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純母乳喂養會造成身姿走形。

真相

為什么會這樣說呢？是由于媽媽們沒有抓好乳房護理的工作，才會導致產后哺乳影響到身形。要是產婦始終進行母乳喂養，并認真護理胸部，那母乳喂養還能幫助產婦恢復健康的身體，消耗身體內多與的熱量、到達瘦身的目的。

提醒

選取純母乳喂養的媽媽，同時月嫂幫助您進行科學合理的規劃飲食，不過分食補；在個人條件容許的狀況下，開展一點適度的健身運動，例如瑜伽、跑步、快步走等，這類對產后修復身體和身型都是有很好的幫助。

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