寶寶缺水身體以后，健康會受到嚴重影響，當寶寶出現這幾個情況時，育嬰師們就需要立即給寶寶喝水了。那母乳喂養的寶寶應該如何補水呢？

因為奶水中90%的成分都是水，所以寶寶日常的代謝已經足夠了。如果是半歲以內純母乳喂養的寶寶，在媽媽奶水足夠的情況下，無需額外補充水分。因為半歲內的寶寶腎功能還未發育完全，太早或過多的給寶寶喂水會損害寶寶的腎功能。當然具體地還得結合寶寶的實際情況看是否需要補水，要是寶寶出汗較多，嘴唇干燥，并上火的癥狀，出現這些情況需要適當的為寶寶補水，但不可以過量。寶媽在給寶寶喂奶期間不可以吃辛辣刺激的食物，以免造成寶寶在食入母乳后上火。
寶寶身體缺水時六個表現
1、寶寶喜歡舔嘴唇
寶寶的嘴唇一干，就喜歡用舌頭舔嘴唇，有時哪怕是在睡覺時，也會做出抿嘴的動作。寶寶有這個表現時，說明寶寶身體已經缺水了。寶寶無法用言語來表達自己身體缺水了，因此就需要寶媽/月嫂育嬰師們經常觀察寶寶的舉動。
2、尿尿時量少而且顏色很黃
因為年幼的寶寶體內的新陳代謝特別地快，因此寶寶五個月之前，在剛吃過奶或剛補完水后的15分鐘左右便會小便一次。嬰兒期通常每日的排尿次數會在8到10次左右，稍大點的寶寶每日排尿次數在6到8次左右。當寶媽/月嫂育嬰師發現寶寶的尿液少且黃時，這便是寶寶身體缺水的表現，寶媽/月嫂育嬰師需要給寶寶立即喝水了。
3、大量出汗
成年人在劇烈出汗后都會感到口干舌燥，寶寶也是一樣的。寶寶體內的水分會以汗水、尿液的形式排出體外。尤其是炎熱的夏天，寶寶大量出汗后需要及時補充身體流失的水分。
4、哭還不想吃奶
寶寶體內缺水時胃腸功能也會隨之降低，寶寶的食欲同時也會下降。寶寶哭鬧還不愿意吃奶時，寶寶有可能是體內缺水了，要及時給寶寶補充水分。不要寶寶一哭鬧就以為他是餓了，寶寶有可能只是口渴了。
5、皮膚干燥
這一情況在秋冬季節比較常見，寶寶的皮膚通常都是嫩嫩滑滑的，當寶寶皮膚變得干燥甚至出現皮屑時，這也是寶寶體內缺水的表現。

6、眼窩凹陷

這種表現通常是寶寶生病以后出現嚴重缺水的情況，例如寶寶腹瀉或高燒時，身體出現嚴重缺水后，眼窩便會凹陷。寶寶身體狀態不佳時，更不能讓寶寶體內缺水，水可以促進體內的新陳代謝以及體內毒素的快速排出。
給寶寶補水的時候這幾個地方需要特別注意
最適合給寶寶體內補充水分只有白開水，再昂貴好喝的功能性飲料都無法替代水。一定要少給孩子喝，不喝最好，尤其是碳酸類的飲料最好一點也別給寶寶喝。

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