1、豎抱姿勢不正確

不論多大的寶寶都可以進行豎抱，但一定要保證寶寶的頭、頸椎、脊椎都在同一條垂線上。

寶寶平躺時，頭部會被穩穩地支撐著；當寶寶的身體處于豎直姿勢時，頭部和頸部更要被牢牢地托住。不論寶寶是被橫抱還是豎抱，只要寶寶的頭部和背部有足夠的支撐，姿勢就是正確的，豎抱并不會損傷到脊椎的。

但是當家長們沒有使用正確的豎抱姿勢時，寶寶頭部的重量便都會壓在頸椎上，易導致寶寶的頸椎受損，情況嚴重的可能還會影響到寶寶的正常生長和發育。

2、寶寶喜歡一直被抱著

身邊好多的家長為了讓寶寶容易入睡，常常會采取抱睡的方式哄孩子入睡。實際上，抱睡除了會影響寶寶進入深度睡眠外，還會讓寶寶的脊柱始終處于彎曲的狀態，長期以往，讓寶寶養成這個習慣后便難以改正，還會影響寶寶的正常生長發育。

3、坐嬰兒車的時間太久

當媽媽一個人需要帶著寶寶外出時，常常因為不方便行動，總喜歡讓寶寶坐在嬰兒車里。這樣雖然方便了許多，但是西安燕子月嫂不建議讓寶寶長時間的坐在嬰兒車里。因為寶寶背部的肌肉力量不足，無法支撐久坐了，因此會導致寶寶脊柱歪曲，如此反倒是給脊柱帶來了很大的壓力，長時間下來會讓寶寶出現脊柱歪曲、駝背等現象。

4、床墊太過柔軟

為了讓寶寶睡得舒服，寶媽讓寶寶睡在柔軟、舒適的床墊上。這種床墊雖然會讓寶寶感覺格外舒適，但實際上對寶寶的脊椎來說并不健康，因為太過柔軟的床墊無法支撐寶寶的重量會造成塌陷，時間長了可能會造成寶寶脊椎出現過度彎曲，因此寶媽要盡更換掉太過柔軟的床墊哦！

5、過早地觀看電子產品

如今，每位家長都有一個哄娃神器——手機！當寶寶哭鬧時，家長為了安撫寶寶，總喜歡用手機、平板或電視哄他們。手機有里變化多端的畫面可以吸引住寶寶的注意力，寶寶們便會以各種不正確的姿勢觀看這些電子產品。

不正確的姿勢無形中便會增加脊柱與頸椎的負擔，長期以往下去便會導致頸椎病、視力下降等健康問題。因此，家長們一定要讓寶寶遠離這些電子產品。

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