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什錦排骨湯#月子餐#月嫂超話
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今天,燕子金牌月嫂為大家推薦一道:什錦排骨湯,營養(yǎng)豐富,做法簡單,清淡滋補,祛濕消腫。燕子姐妹們快快做起來吧!
制作方法
1、準備幾片生姜,山藥、玉米、秋藕、胡蘿卜切塊放,入盤中備用。
2、排骨冷水下鍋,焯水去掉浮沫,瀝干水分備用。
3、砂鍋中加入清水煮沸,加入排骨和姜片,加蓋,轉(zhuǎn)中火燉1小時。
4、倒入準備好的蔬菜,也可以根據(jù)口味替換不同的蔬菜,再次加蓋,中火燉15分鐘。
5、最后只需加入適量食鹽調(diào)味,溫潤清甜的什錦排骨湯就做好了。 燕子月嫂18089234107的微博視頻
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