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紅棗糯米蒸南瓜
今天,燕子金牌月嫂為大家推薦一道糯嘰嘰的甜品:紅棗糯米蒸南瓜!南瓜性平、味甘,對于產婦具有一定利水消腫的作用。紅棗健脾益胃,補血助顏!糯米補中益氣,止虛汗等。三種食材強強聯合,為大家呈現出一道營養豐富的甜品!燕子姐妹們快快做起來吧!
制作方法
1、貝貝南瓜切掉頂端,挖干凈南瓜瓤。
2、糯米提前用溫水浸泡3小時以上,加入紅糖攪拌均勻。
3、填滿南瓜,擺上紅棗肉。
4、蒸鍋預熱后,小火蒸一個小時即可。
5、糯嘰嘰,甜蜜蜜的“紅棗糯米蒸南瓜”就完成了。
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