#育嬰師# 推薦：4個(gè)室內(nèi)親子游戲，霧霾天氣在家嬉戲！

（一）躲貓貓
躲貓貓是一款適合 3 個(gè)月以上寶寶的親子游戲。玩法為媽媽用手將自己的臉擋上，對(duì)寶寶說(shuō) “媽媽不見(jiàn)了”，再露出臉，告訴寶寶 “媽媽回來(lái)了”，動(dòng)作和表情夸張一些。多玩幾次，寶寶看到媽媽的臉會(huì)很開(kāi)心，會(huì)擺動(dòng)頭。這個(gè)游戲有助于寶寶積極探索身邊事物。比如寶寶在看到媽媽的臉消失又出現(xiàn)的過(guò)程中，會(huì)好奇媽媽去了哪里，又怎么突然出現(xiàn)了，從而激發(fā)他們?nèi)ビ^察周圍的環(huán)境，尋找答案。
（二）小小音樂(lè)家
適合 7 個(gè)月以上的寶寶。玩法是給寶寶一個(gè)小勺子，家里的奶粉罐（或一個(gè)盆）放在地上，讓寶寶敲著玩。寶寶在敲擊的時(shí)候，雙手很有力氣，不停地?fù)]舞，有利于鍛煉寶寶的運(yùn)動(dòng)發(fā)展以及手眼協(xié)調(diào)能力。有的寶寶可能還會(huì)發(fā)出聲音，給人邊敲邊唱的感覺(jué)。這個(gè)時(shí)期的寶寶逐漸知道因果關(guān)系，明白了這個(gè)東西發(fā)出聲音是因?yàn)樗昧诉@個(gè)東西，進(jìn)一步加深了寶寶對(duì)世界的探索欲。據(jù)統(tǒng)計(jì)，有超過(guò) 80% 的寶寶在玩這個(gè)游戲時(shí)會(huì)表現(xiàn)出興奮和好奇，不停地嘗試不同的敲擊力度和方式，以探索聲音的變化。
（三）我是小偵探
適合 9 個(gè)月以上的寶寶。玩法是將寶寶喜歡的玩具，當(dāng)著寶寶的面用毛巾或者布蓋上，問(wèn)寶寶，“你最喜歡的 xx 不見(jiàn)了，怎么辦呢？你看到它了嗎？我們一起去找它好不好？” 之后跟著寶寶或者引導(dǎo)寶寶將毛巾掀開(kāi)尋找玩具。游戲當(dāng)中一直強(qiáng)調(diào)讓寶寶知道玩具所在的地方，是因?yàn)?9 個(gè)月的寶寶會(huì)存在客體永久性，也就是說(shuō)寶寶知道玩具或者媽媽是在這個(gè)地方消失的，他會(huì)在這個(gè)地方繼續(xù)尋找。1 歲以上的寶寶就不需要當(dāng)著寶寶面藏了，要給寶寶一定的難度，這樣可以促進(jìn)寶寶的探索欲望。
（四）跨大山
適合 1 歲 2 個(gè)月以上的寶寶。玩法是在地板上放幾塊積木，積木擺放成一行，積木與積木之間的距離應(yīng)該與寶寶要跨的步子大小相一致。爸爸或媽媽先做一遍示范，然后再領(lǐng)著寶寶從一塊一塊的積木上跨過(guò)去，經(jīng)過(guò)多次練習(xí)之后，讓寶寶嘗試自己做。這個(gè)游戲可以鍛煉寶寶腿部的肌肉，發(fā)展身體的平衡能力，促進(jìn)寶寶走路的能力。有研究表明，經(jīng)常玩跨大山游戲的寶寶，在平衡能力和腿部肌肉力量方面比不玩這個(gè)游戲的寶寶有明顯的優(yōu)勢(shì)。
除了以上游戲，爸爸媽媽還可以根據(jù)寶寶的月齡以及喜好制定不同的游戲。比如玩水、手影、積木、投球、家庭手工、畫(huà)畫(huà)、繪本、拍手等等。在霧霾天，親子游戲不僅能讓寶寶度過(guò)愉快的時(shí)光，還能增進(jìn)親子關(guān)系，促進(jìn)寶寶的成長(zhǎng)發(fā)育。

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