舌尖上的月子餐——菜品制作方法
私人訂制月嫂郭線線的制作菜品
番茄丸子做法:
原材料:肉末,蔥末,雞蛋一個,少許淀粉,鹽,生抽,蠔油,香油,菜油,芹菜葉四片。
制作流程:
1.肉末里面放生抽,蠔油,香油,菜油,鹽,一個雞蛋,少許淀粉攪拌五分 鐘左右。
2.鍋里放水燒開,把攪拌好的肉餡擠成小丸子在鍋里煮七八分鐘左右,撈出 來備用。
3.炒鍋里放少許油燒熱,加番茄醬,白糖,醋少許,把丸子放進鍋里翻炒, 起鍋擺盤,芹菜葉過水擺在盤子四角裝飾。
皇冠月嫂呂學英的制作菜品
紅燒花瓣魚:
原材料:草魚一條,五花肉2,3兩,生抽,老抽,豆瓣醬,蔥,姜,蒜。
制作流程:
1.五花肉切片腌制一會兒。
2.草魚順著魚的脊梁骨花刀,腌制,蔥姜蒜切片備用。
3.開火,鍋燒熱放油,把五花肉翻炒幾下,再放腌制好的草魚,料酒蔥姜蒜豆 瓣醬,悶熟出鍋,撒上蔥花或香菜,就ok了。
皇冠月嫂張俊芳的制作菜品
油燜大蝦:
原材料:新鮮蝦1斤、蔥姜蒜、黃瓜。
制作流程:
1.把蝦洗凈,把蝦線挑干凈,蔥姜切末。
2.準備料碗,用生抽,料酒,白糖調成汁子。
3.鍋里放油,把蝦放進去過一下油,撈出。
4.底油放蒜,姜爆香,倒入汁子,炒至濃稠,倒入過油后的蝦,翻炒起鍋裝盤 黃瓜切片裝飾即可。
金牌四星月嫂楚萍的制作菜品
清炒西蘭花:
原材料:西蘭花、西紅柿、蔥、姜、鹽、淀粉
制作流程:
1.西蘭花洗凈,切成小朵焯水后備用。
2.蔥姜切末,鍋中倒油,油熱放蔥姜爆香,倒西蘭花翻炒,放鹽翻炒出鍋,西 紅柿雕花擺盤。
金牌三星月嫂李巧云的制作菜品
紅燒茄子:
原材料:茄子,西紅柿。輔料,鹽,糖,雞蛋,面粉,小蔥,香油。
制作流程:
1.茄子去皮,切成三角薄片。
2.西紅柿切成六片放盤備用。
3.紅蘿卜雕成梅花狀備用。
4.把雞蛋打碎放進面粉,加適量水拌勻,再加少許鹽。
5.鍋內油燒至八成熱,把準備好的茄片裹上面漿炸至顏色金黃。
6.鍋內放食用油,生姜,蒜片爆香。把西紅柿炒出汁再加炸好的茄子炒至入 味,加鹽,糖,香油少許。出鍋裝盤,蔥花點綴,梅花紅蘿卜放在盤子的周 邊做造型。
金牌育嬰師陳秋娥的制作菜品
大盤雞:
原材料:土雞一只,土豆、洋蔥、芹菜、青紅椒、八角、桂皮、花椒、辣子角、草果、香葉、白糖、鹽、料酒、味精、白胡椒粉、耗油、生抽、紅燒醬油、紅油、蒜。
制作流程:
1.鍋燒上開水,雞剁塊,焯一下水,用水沖去肉上的浮沫。
2.鍋里放油,油熱放糖,等糖起沫后倒入雞塊,翻炒至雞塊上色把備好的調料 放進鍋里,炒出香味。
3.倒開水燉,依次放入料酒、鹽、生抽、紅燒醬油,勾紅油,等雞塊燉熟后放 入土豆,土豆熟后放入洋蔥、芹菜、青紅椒攪拌出鍋。
金牌育嬰師朱盈盈的制作菜品
糖醋魚:
原材料:鯉魚一條、番茄醬適量、蔥、生姜、生粉。
制作流程:
1.準備鯉魚清洗干凈后用刀橫切數刀。
2.手拎著魚尾、用勺子把油淋在魚身上、使切過花刀處的魚肉往外翻。
3.整條魚放入油鍋炸制。
4.直至炸斷生撈出。
5.鍋中放少許油,放入蔥和生姜。
6.接著放入番茄醬。
7.加入清水,少許鹽,醋和白糖,燒開用生粉勾芡。
8.把湯汁淋在魚身上撒蔥絲,黃瓜擺盤裝飾。
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