思考：

1．俯臥位的舒不舒服(趴的能力)可以成為孩子想不想翻身的條件之一。

2．小月齡寶寶的家長(zhǎng)往往沒(méi)有意識(shí)讓孩子俯臥位,或是糾結(jié)于什么時(shí)候練習(xí)趴,每次趴多久。俯臥位是出生后前幾個(gè)月頭控完善前的重要環(huán)節(jié),新生兒時(shí)期就可以俯臥位,正常新生兒俯臥位:胳膊貼近身體,肘屈曲,下肢也屈曲,臀高頭低,家長(zhǎng)會(huì)擔(dān)心孩子壓壞、窒息……一般新生兒俯臥位頭是轉(zhuǎn)向一側(cè)的(除外肌張力低等特殊情況),避免了鼻和口貼著床面，趴著時(shí)頭、頸、軀干是抗重力的體位，前方通過(guò)聲音、玩具、人臉等誘導(dǎo)抬頭，隨著月齡的增長(zhǎng)，頸部伸肌和屈肌可以同時(shí)收縮，頭控穩(wěn)了，與此同時(shí)視野也逐漸擴(kuò)大，孩子就愿意趴著玩了。新生兒一般吃奶前或是吃奶后20分鐘到半小時(shí)趴一趴，每次趴幾分鐘。滿月后依據(jù)孩子個(gè)體差異可以適當(dāng)延長(zhǎng)俯臥位的時(shí)間。隨著頸部軀干抗重力能力逐漸完善，俯臥位支點(diǎn)逐漸后移，上肢從負(fù)重中解放出來(lái)也會(huì)有更多活動(dòng)，俯臥位對(duì)脊柱正常生理彎曲形成也是有利條件之一。俯臥位也為坐和爬做準(zhǔn)備。

3．帶養(yǎng)環(huán)境：有些家庭帶養(yǎng)人多，孩子抱的居多；有些放車?yán)锾芍木佣唷Ｎ覀儾粦?yīng)該人為的剝奪他們自由活動(dòng)、俯臥位的機(jī)會(huì)。應(yīng)該給他準(zhǔn)備一塊地墊或爬行墊，供他活動(dòng)使用。

4．平躺時(shí)引導(dǎo)手能抓腳玩,會(huì)對(duì)翻身有利。

5．特殊兒童翻身還需其他條件具體分析。

以上內(nèi)容均出自---柴雪靜兒科醫(yī)生鮑秀蘭

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