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寶寶翻身、趴,練習有訣竅!
思考:
1.俯臥位的舒不舒服(趴的能力)可以成為孩子想不想翻身的條件之一。
2.小月齡寶寶的家長往往沒有意識讓孩子俯臥位,或是糾結(jié)于什么時候練習趴,每次趴多久。俯臥位是出生后前幾個月頭控完善前的重要環(huán)節(jié),新生兒時期就可以俯臥位,正常新生兒俯臥位:胳膊貼近身體,肘屈曲,下肢也屈曲,臀高頭低,家長會擔心孩子壓壞、窒息……一般新生兒俯臥位頭是轉(zhuǎn)向一側(cè)的(除外肌張力低等特殊情況),避免了鼻和口貼著床面,趴著時頭、頸、軀干是抗重力的體位,前方通過聲音、玩具、人臉等誘導抬頭,隨著月齡的增長,頸部伸肌和屈肌可以同時收縮,頭控穩(wěn)了,與此同時視野也逐漸擴大,孩子就愿意趴著玩了。新生兒一般吃奶前或是吃奶后20分鐘到半小時趴一趴,每次趴幾分鐘。滿月后依據(jù)孩子個體差異可以適當延長俯臥位的時間。隨著頸部軀干抗重力能力逐漸完善,俯臥位支點逐漸后移,上肢從負重中解放出來也會有更多活動,俯臥位對脊柱正常生理彎曲形成也是有利條件之一。俯臥位也為坐和爬做準備。
3.帶養(yǎng)環(huán)境:有些家庭帶養(yǎng)人多,孩子抱的居多;有些放車里躺著的居多。我們不應該人為的剝奪他們自由活動、俯臥位的機會。應該給他準備一塊地墊或爬行墊,供他活動使用。
4.平躺時引導手能抓腳玩,會對翻身有利。
5.特殊兒童翻身還需其他條件具體分析。
以上內(nèi)容均出自---柴雪靜兒科醫(yī)生鮑秀蘭
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