西安今年這樣的天氣讓很多寶媽操碎了心！室內不開空調悶熱，開空調濕冷；室外冷風冰雨，要穿秋褲的節奏！寶寶可受不了這樣的天氣，所以難壞了寶媽們，我們來給你支幾招：

1、千萬不要給他們穿的太多、捂得太緊，因為寶寶的自身體溫調節中樞還不健全，不會只怕冷，也會怕熱，給他們穿的太多容易影響他們的皮膚代謝，破壞他們的舒適度；更因為你把他們的抗寒指數調的太高了，只要稍微受點風寒小寶寶就很容易生病。而且如果過量出汗，會讓他們產生水電解質紊亂。

2、寶寶穿衣和其實和大人一樣多就行了。不要以為寶寶的小手應該總是熱乎乎的，多數寶寶在穿著得當、冷熱適中的時候，手總是有點涼的。你可以摸摸寶寶的胳膊、腿或者脖子來判斷他穿的到底夠不夠；最好的判斷標準是看寶寶的臉色，當他們感受到冷的時候，臉色就不會和紅潤，而且還會哭鬧。

3、給柔軟的小寶寶著衣時，媽媽需要一邊穿衣，一邊支撐著他的身體，這也許會讓他自己緊張不已，但不用太擔心，多操練幾次，你會變得越來越熟練。不過剛開始的時候，媽媽一定要有耐心，而且動作要盡量輕緩。先將胸前開口的衣服打開平放在床上—讓寶寶平躺在衣服上，一只手將寶寶的手送入袖子，另一只手從袖口伸進袖子，慢慢將寶寶的小手拉近衣袖；再把衣袖向上拉齊。之后，用同樣的方法穿另一側的袖子 ——把穿好的衣服拉平，系上系帶或扣上紐扣 ——穿褲子的時候，把手從褲管中伸入，拉住寶寶的小腳，將褲子向上提，即可把褲子穿上。

【燕子溫馨提示】

1.太小的寶寶無法儲存熱量。因此只有在溫暖無風的房間里，寶寶才能脫掉衣服。

2.寶寶待的房間最好保持恒溫，他需要蓋被子或毯子的數量取決于室內溫度。

如果寶寶體溫過低，你需要盡快地讓他暖和起來。僅僅靠添加衣服或被子是遠遠不夠的，你需要將寶寶放在一個溫度較高的地方，或是緊緊抱著他，讓他吸收你身上的熱量。

3.不要讓寶寶在太陽底下睡覺，也不要讓他過于接近暖氣等熱源。

4.帶寶寶外出前，先把他用包被裹好。一旦進入室內，馬上給他脫去多余的衣物，否則會影響他的散熱。

5.當脫下寶寶的衣服時，他可能會哭鬧。但不要因此而慌張，這不是你的原因，而是寶寶討厭身體裸露在空氣中的感覺，這讓他很沒有安全感。  

背包里永遠準備一身寶寶衣服，有備無患。

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